Sunday, December 15, 2019
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Lo natural es bueno, pero estos 9 problemas la vitamina E los resuelve mejor que los remedios

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Son muchas las sustancias que el ser humano necesita para mantenerse sano y en magnífico estado físico. La vitamina E es una de ellas, muy conocida por todos los que comienzan a preocuparse por los estragos de la vejez.

¿Qué es la Vitamina E?

Comprende un conjunto de ocho clases de moléculas que se dividen en los Tocoferoles y los Tocotrienoles. El Alfa-Tocoferol, siendo este su nombre científico, es lo que se conoce propiamente como Vitamina E. Es del tipo liposoluble, diluyéndose en materia grasa y aceites, y se almacena para ser utilizada cuando sea necesaria. Normalmente se acumula en sectores donde se generan más radicales libres, como las membranas mitocondrianas y tejidos del corazón y pulmones.

Se obtiene a través de alimentos ricos en esta vitamina, por medio de los complejos vitamínicos o cápsulas concentradas.

La vitamina contiene múltiples propiedades que sirven para combatir enfermedades y el deterioro generado por el transcurso del tiempo. Popularmente es conocida como “La Vitamina de la Juventud” siendo su función principal el mejoramiento del aspecto de la piel. Además de esto, es antioxidante, colabora en el funcionamiento regular de los órganos, la coagulación y el sistema inmunológico.

¿Para qué sirve la Vitamina E?

Esta vitamina cumple importantes funciones en el organismo del ser humano, estas son:

Antioxidante. Cuida a los tejidos, células y órganos de los daños producidos por los radicales libres. Al oxidarse en el organismo, resguarda de la ruptura por oxígeno a otras sustancias liposolubles, como la necesaria vitamina A. Su función antioxidante es primordial para los pulmones, donde las células tienen mayor exposición al oxígeno. Protege a los glóbulos blancos y rojos del organismo, por lo que es promotora del sistema inmunológico. Ayuda en la absorción de la vitamina K.
Anticoagulante. Impide que la sangre se coagule dentro de los vasos mediante el ensanchamiento de los mismos.

Reguladora hormonal. Contribuye en el progreso normal del sistema nervioso y endocrino, ayudando en el equilibrio hormonal. En las mujeres regula la menstruación y la sintomatología del Síndrome Menstrual, también disminuye los riesgos de aborto. En los hombres se le atañe a la fecundidad mediante la movilidad de los espermatozoides. Al mismo tiempo reduce la retención de líquidos, la fatiga, la ansiedad, los cambios en la piel y las alergias.

Beneficios de la Vitamina E

Al ser antioxidante protege al organismo de los agentes dañinos que causan la degeneración y muerte de células y tejidos. De tal forma evita la formación de arrugas y retrasa los síntomas del envejecimiento.
Combate las infecciones y enfermedades víricas por su efecto en el sistema defensor del cuerpo.
Ayuda en la cicatrización, curación de heridas y quemaduras, ya que provoca el desarrollo de colágeno y fibras elásticas.
Ayuda al organismo en la absorción de otras vitaminas necesarias como la A y la K.
Es protectora de las membranas de órganos como los pulmones, corazón, hígado y cerebro, también de los sistemas nervioso y cardiovascular.
Es diurética y reduce los calambres y la fatiga causada por problemas circulatorios.
Nivela el azúcar en la sangre, resultando de utilidad en personas diabéticas.
Alimentos ricos en Vitamina E
Frutos secos: maní, nueces, almendras y avellanas.
Semillas: girasol, calabaza, chía.
Aceites vegetales: maíz, girasol, soya, germen de trigo, cártamo, oliva.
Cereales integrales: germen de trigo, avena, cebada.
Pescados azules: arenque, pez espada, trucha.
Hortalizas de hoja verde: espinacas, brocoli, acelgas.
Frutas: papaya, aguacate.
Yema de huevo, leche y margarina.
Vitamina E para la piel y cabello

La piel y el cabello son la carta de presentación de cualquier persona, por lo que conllevan tantos cuidados. Esta vitamina es muy popular en cuanto a belleza y lozanía se refiere, debido a sus funciones antioxidantes. La piel y el cabello son los más beneficiados, ya que evita el envejecimiento, resequedad y pérdida del cabello.

Piel
La piel es como un álbum de recuerdos del ser humano, ya que en ella se evidencia el paso de los años. Marcas como estrías causadas por embarazos, aumentos o pérdida de pesos, cicatrices, arrugas, lunares, etc., pueden mejorarse usando vitamina E.

Esta vitamina promueve la elasticidad de la piel y mejora las bases para la hidratación. Logra que la piel luzca lozana al reducir inflamaciones celulares. Favorece la regeneración más veloz de los tejidos deteriorados por la exposición al sol, humo, contaminación o incluso acné.

Cabello
La vitamina ataca a los radicales libres que dañan el cuero cabelludo, conservando saludables los folículos pilosos. Estimula la circulación de la sangre en la zona, regula el pH del cuero cabelludo y la excesiva producción de aceite. Estas funciones evitan la caída, picazón y la formación de caspa, generando un crecimiento sano y fuerte de la cabellera.

Una forma práctica de gozar de los beneficios de la vitamina E, es aplicándola directamente sobre la piel o el cabello. Existen muchas cremas para la piel, acondicionadores para el cabello y tratamientos que pueden ser usados. Sin embargo, siempre es importante informarse con el especialista antes de utilizar cualquier producto.

Vitamina E contra enfermedades
Además de ser muy utilizada en el campo de la belleza, tiene muchas propiedades que ayudan a combatir varias enfermedades.

En combinación con otras sustancias y minerales, disminuye las posibilidades de desarrollar cáncer de vejiga, colon, recto, próstata y piel.
Disminuye la artritis reumática, la degeneración macular y las posibilidades de desarrollar alguna enfermedad cardíaca.
Ayuda en la prevención y control del Parkinson.
Frena o reduce el avance del Alzheimer.
Evita que las plaquetas sanguíneas se agrupen, por lo tanto reduce los riesgos que puedan dañar las arterias.
Previene la hipertensión protegiendo el cuerpo de moléculas dañinas como los radicales libres.
Produce mucha energía en personas de cualquier edad, por lo que ayuda a optimizar el rendimiento físico.
Vitamina E contra el envejecimiento
Esta vitamina no solo combate la vejez externamente, sino que también lo hace desde el interior. Restituye las arrugas y manchas en la piel ocasionadas por el sol y los años. Mejora la elasticidad, humedad y textura de la piel evitando así enfermedades muy habituales. Por otra parte, permite que el sistema inmune se mantenga fuerte y luchando contra enfermedades y la vejez celular. Previene complicaciones cardiovasculares y protege a algunos órganos que puedan debilitarse con los años. Fomenta la formación de colágeno y fibras elásticas que previenen los problemas de vista, como la degeneración macular.

Presentación en cápsulas
La forma habitual de obtener esta vitamina es a través de los alimentos. Pero hoy en día la vitamina E también puede encontrarse en cápsulas concentradas, garantizando así el consumo completo de ella.
La presentación en cápsulas consta de una pastilla con envoltura suave, normalmente de color amarillo o ámbar. Cada cápsula contiene 400 Unidades Internacionales (UI) de vitamina, lo que equivale a 268 miligramos.

Dosis recomendada
El Consumo Diario Recomendado (CDR) de vitaminas depende de factores como el sexo y la edad. También influyen periodos como el embarazo, la lactancia o algunas enfermedades:

Lactantes de 0-6 meses son 4 mg al día; de 7 meses a un año corresponden 5 mg diarios.
Niños de 1-3 años 6 miligramos; de 4 a 8 son 7 mg; y de 9 años a 13 son 11 mg por día.
En adolescentes y adultos, a partir de los 14 años, corresponden 15 miligramos de vitamina al día.
La misma dosis se le recomienda a las adolescentes y mujeres embarazadas.
Mientras que en adolescentes y mujeres en periodo de lactancia se les recomienda el consumo diario de 19 miligramos.
Estas dosis pueden variar para personas con un nivel de vida más activo, como los deportistas.
Para adultos la dosis diaria máxima segura es de 1500 UI de vitamina E en forma natural. Y de 1000 UI diaria en forma sintética.
Es importante mantener siempre un control médico y realizar consultas relacionadas con el consumo necesario de las vitaminas.
Contraindicaciones
La vitamina E es poco perjudicial para la salud al ser ingerida oralmente o cuando se aplica sobre la piel. Aún así, si se consume por largos periodos o en grandes cantidades, puede ocasionar problemas de coagulación sanguínea. Mientras que un déficit de vitamina puede producir anemia.

Las personas hemofílicas que toman anticoagulantes o que sufren de hemorragias, no deberían consumirla. Como también las que padecen de alguna enfermedad cardíaca o diabetes no deben excederse de los 400 UI al día.

Los síntomas de una sobredosis serán comezón, nauseas, dolor estomacal, diarrea, debilidad, dolor de cabeza, visibilidad borrosa, hemorragias y hematomas.

Recomendaciones
vitamina E

Una dieta equilibrada en minerales, nutrientes y vitaminas será el mejor método para evitar enfermedades y retrasar el envejecimiento.
Antes de hacer uso de algún suplemento vitamínico se debe consultar a los doctores especialistas.
Los suplementos no son el sustituto de la alimentación. Solo sirven para completar las dosis diarias recomendadas de minerales y vitaminas para una dieta balanceada.
Las cápsulas de vitamina E pueden usarse vía oral o directamente sobre la piel. Sin embargo se debe revisar los otros componentes que conforman la cápsula para evitar reacciones alérgicas a los mismos.
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No deje de ver esta receta, estará solo por hoy, es la única que cura la infección de garganta en 4 horas, aprovéchala está en sus manos.

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El dolor de garganta y amigdalitis impiden comer y no poder disfrutar de su comida favorita puede ser realmente demasiado frustrante. Las gotas y jarabes prometen un alivio inmediato, pero sin tener los resultados que nosotros esperamos.
De hoy en adelante debería de considerar el cambiar a remedios naturales, y el día de hoy le tenemos una receta casera y natural muy buena para usted. Es una antigua y tradicional receta que alivia el dolor de garganta dentro de las próximas 4 horas.

Siempre es muy recomendable tener un remedio casero a la mano sobre todo en los días de invierno ya que son muy fríos. Sólo basta con echar manos de los productos de la naturaleza y utilizar sus beneficios en servicio de su salud.

Todas estas recetas se transmiten de generación en generación y ahora tenemos la oportunidad de probar uno de ellos. Queremos sugerir este tratamiento popular y altamente eficaz una receta para la amigdalitis y el dolor de garganta, que garantiza una recuperación muy rápida, en menos de 4 horas, incluso en casos de menor importancia.

Receta casera para tratar el dolor de garganta

Ingredientes:

• 1 remolacha grande
• vinagre blanco al 9%

Modo de preparación:

Lo primero que tiene que realizar es machacar la remolacha con un tenedor o si lo prefiere con un procesador de alimentos y agregar 1 cucharada de vinagre blanco por cada 250 grs. de remolacha, mezclar muy bien de manera que quede perfectamente integrado, dejar reposar la mezcla por 20 minutos, después deberá utilizar un colador para filtrar y desechar los restos de remolacha.

Modo de uso:

Con el liquido que se obtuvo deberas realizar gárgaras cada 2 a 3 horas. Y para mayores resultados deberas ingerir un poco del liquido y de esa manera tratara la inflamación desde las vías respiratorias.

Todos los síntomas desaparecen después de 4 horas.

Realmente esperamos haya disfrutado de este articulo y por favor compártalo con tus familiares y amigos.

Bicarbonato con agua de limon en ayunas sorprendentes beneficios para la salud

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bicarbonato con agua de limon en ayunas beneficios
que pasa cuando mezclamos bicarbonato con agua de limon y luego lo tomamos en ayunas.
bueno en este caso varios estudios de diferentes universidades del mundo han indicado que la mezcla puede ser una estupenda combinación tanto que puede llegar a superar la quimioterapia.

para el cáncer : desde hace ya un tiempo muchas empresas de medicamentos vienen experimentando con estos dos ingredientes ya que es capaz de eliminar células cancerosas en una variedad de 10 diferentes tipos de canceroso es estupendo pero además esta combinación tiene el poder de combatir muchas enfermedades así como lo oyes entre ellas están.

bicarbonato con agua de limon

la digestió : ya que estos dos ingredientes bicarbonato con agua de limon son muy conocidos por ayudar a eliminar gases y reflujo ayudando a que el aparato gástrico funcionen magnificamente además estimula al sistema digestivo para que realice mejor el proceso de la digestión.

para perder peso : La combinación de bicarbonato con agua de limon es una combinación de los resultados para todas las personas que buscan perder peso de forma rápida y saludable sin gastar mucho dinero.

problemas en la piel : es muy común que a las personas le salgan acné pero es grandioso que podamos conbatirlo desde nuestro hogar sin tener que gastar mucho dinero en medicamentos y cremas así también evitando el exceso de grasa.

depura el hígado : sabias que esta gran mezcla permite depurar el hígado y proporciona una buena dosis de vitamina C, potasio y maravillosos antioxidantes, que ayudan al bienestar del cuerpo.

regula los niveles de colesterol en la sangre permitiendo así mejorar la salud cardiovascular.

les quiero decir que a aquellas personas que sufren de hipertensión y colesterol no pueden tomar esto es importante que lo sepan y además aquellas personas con gastritis tampoco el consumo excesivo de bicarbonato puede acarrear muchísimos problemas

SALE A LA LUZ REMEDIO CASERO QUE CURA DE FORMA DEFINITIVA LA GASTRITIS, LAS CÉLULAS CANCERÍGENAS Y LA AZÚCAR EN LA SANGRE

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Los expertos médicos provenientes de Cuba afirman que este jugo es más poderoso y más eficaz que la mayoría de los medicamentos y las drogas de hoy. Este jugo casero es realmente asombroso.Este remedio casero puede ayudarte a tratar y prevenir muchos problemas de salud, tales como: prevención excelente contra la diabetes, gastritis, enfermedades del hígado y del corazón, y otras condiciones de salud, entre ellas incluso cáncer.

Este poderoso ingrediente ha sido utilizado durante muchos años contra muchas dolencias diferentes. El ingrediente principal en este remedio de grandes cualidades es el jugo crudo de la papa.

El poder de las papas crudas se ha utilizado durante siglos, y generaciones enteras han utilizado este remedio natural para tratar muchos problemas de salud y dolor. Aunque muchas personas consideran que las papas no son buenas para el consumo humano.

Si piensas que las papas no son buenas para tu salud, debo decirte que usted está definitivamente equivocado, porque las papas crudas pueden brindarte beneficios para tu salud asombrosos.

Asegúrate de pelar muy bien las papas antes de empezar a usarlas, especialmente cuando tengan un poco de piel verde y brotes. Recuerda dejarlas sin partes verdes este es el veneno que debes tener en cuenta. Usted debe saber que hay un veneno peligroso que se encuentra en los brotes y las partes verdes.

El famoso Dr. John Lesindzer y su colega, el Dr. John Tucakov, realizaron una investigación para probar los beneficios para la salud de las papas crudas. Resulto que el jugo de papa cruda se carga con muchos nutrientes y puede proporcionar muchos beneficios para la salud.

Según John Lesindzer, el jugo de papa es la mejor cura natural para la gastritis, un tema de salud común de la era moderna. También afirma que combinando 1 cucharada de jugo de patata fresca y un poco de agua, terminaras con el jugo más poderoso contra muchas dolencias, incluyendo el cáncer.

Nota:

Asegúrate de beber el jugo de patata fresca media hora antes de sus comidas. Si usted está tratando con problemas estomacales y duodenales, tome ½ cucharada de jugo de patata antes de comer o beber algo. Usted también debe tomar otro jugo 30 minutos antes de su almuerzo y cena.

En el mundo hay millones de remedios naturales antiguos que han servido para eliminar y aliviar problemas de salud.

Con la llegada de los fármacos las personas nos hemos ido alejando de los remedios que pueden ser mucho más efectivos que cualquier químico.

Hay recetas muy antiguas que se han heredado de generación a generación y que tienen como único objetivo mejorar la calidad de vida, a través de la salud.

Y como complemento muchos de los ingredientes que se usan para estos grandes remedios naturales, son muy comunes aún en la actualidad en nuestras cocinas.

Tal es el caso de la papa, también conocida como patata, que tiene muchas propiedades que ayudan a la buena salud del cuerpo. El día de hoy te diremos los grandes beneficios que tiene el consumir el jugo de papa.

Jugo De Papa Contra Enfermedades

La persona que descubrió los grandes beneficios del jugo de papas fue el doctor Yohn Tucakonv, quien junto a un grupo de médicos cubanos dieron con grandes descubrimientos e hicieron un punto a favor de la medicina, al descubrir todas las enfermedades que se pueden combatir con la papa.

Según los expertos, lo ideal es consumir el jugo justo una hora antes de la comida, de esta manera, el organismo podrá absorber mucho mejor las propiedades, mientras el cuerpo está tomando lo mejor de las comidas principales.

Como beneficios principales del jugo de papa puedes conseguir:

Bajar de peso, por ser un carbohidrato de absorción rápido
Reducir considerablemente el estrés
Ayuda a disminuir la inflamación en el cuerpo
Mejora la función cerebral
Mejora los problemas de cálculos renales
Mantienen el intestino saludable y mejora el proceso de digestión
Es excelente como bebida alcalina
Disminuye el colesterol y los triglicéridos
Limpia el hígado y la vesícula biliar
Excelente para combatir la artritis
Para preparar el jugo de papa, vas a necesitar:

Ingredientes:

2 papas medianas
½ vaso de agua
Procedimiento: Primero vamos a lavar, pelar y cortar en trozos las papas (es importante que no quede ningún rastro de tierra); luego vas a licuar las papas en la licuadora hasta obtener parcialmente el jugo; si observas que es muy espeso puedes añadir el medio vaso de agua y seguir licuando.

Una vez que esté listo, puedes consumirlo en ayuna o una hora antes de consumir cualquiera de las tres comidas principales.

El aceite de coco que te hase lucir diez años más joven , si lo utilasas de esta forma por dos semanas…

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aceite de coco es muy popular hoy en día, y se utiliza no sólo para cocinar. Tiene componentes muy potentes que son excelentes para nuestra salud y belleza. El aceite de coco es realmente el mejor ingrediente cuando se trata de problemas de salud y en cuanto al régimen de alimentación. Simplemente dicho, el aceite de coco es uno de los aceites más saludables que pueden utilizar en la dieta diaria, además de ser el producto cosmético más seguro en el mercado y el componente necesario del armario de la medicina de todo el mundo.
Hoy vamos a aprender más sobre los beneficios del aceite de coco y sus usos.
A continuación, están son algunas razones por qué el aceite de coco debe incluirse en la rutina diaria y la dieta: Crema para la celulitis, El aceite de coco es una solución perfecta para todas las mujeres con celulitis. Con solo 2 ingredientes, miel y aceite de coco. Mezclar los ingredientes y aplique la mezcla sobre el área afectada, antes de ir a la cama, cada noche. Repetir durante varias semanas y la celulitis habrá desaparecido. Nutre la piel, cada noche, antes de ir a dormir, aplique aceite de coco en la piel como tratamiento para nutrir la piel. Penetra profundamente en la piel, y la volverá elástica y suave.Varices.

El masaje con aceite de coco en las zonas críticas cada día, le ayudará si usted sufre de varices. Está comprobado que es el mejor método para tratar las varices naturalmente.
Suaviza la cutícula, Utilizar aceite de coco para suavizar las cutículas secas. Debe aplicar un masaje a las uñas todos los días hasta obtener los resultados que desea.Tratamiento de pestañas, El aceite de coco es ideal para aquellas que usan maquillaje regularmente. Aplicar aceite de coco en las pestañas cada noche antes de irse a la cama y podrá afrontar los problemas de rotura y perdida de pelo con el tiempo. Crema de afeitar.
Las cremas de afeitar que compramos, contienen componentes químicos que son dañinas. El aceite de coco es ideal para depilar las zonas de las axilas y las otras partes del cuerpo. Así, como suavizar la piel, dejará un gran olor y mantiene la piel hidratada. Crema para las manos, Debido a sus propiedades suavizantes, es más que bueno para las manos. El uso de aceite de coco nutre la piel de las manos y usted sentirá la diferencia.Realmente esperamos haya disfrutado de este articulo y por favor compártalo con tus familiares y amigos.

Te presentamos este maravilloso remedio casero para beneficiar la salud de tus riñones, hígado y páncreas

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Los remedios caseros son muy utilizados en la actualidad, infinidades de recetas puedes encontrar en internet para cualquier enfermedad. La naturaleza siempre tiene la solución para nuestros males, por lo que es ideal confiar enEn el video de hoy vamos a mostrarte como tener una mejor salud, depurando tu cuerpo con ingredientes que tienes en la cocina y los cuales estas acostumbrado a consumir, lo que el sabor no te va a desagradar.

El cilantro y el perejil juegan un papel importante es esta preparación y es que es un diurético potente, además de que elimina los cálculos renales, mantiene saludables los riñones, mejora la digestión, normaliza los niveles de colesterol y de azúcar en la sangre.

Con este remedio no solo beneficiaras tus riñones, sino también el páncreas y el hígado, logrando mejorar tu salud renal para un buen funcionamiento de estos órganos vitales.

DESCUBRE CÓMO PREPARAR ESTE REMEDIO CASERO PARA MEJORAR EL HÍGADO, RIÑONES Y MÁS
Ingredientes:

Perejil
Cilantro
Agua
Olla
Botella de vidrio o plástico.
Preparación y uso:

Corta hojas de perejil y cilantro en trozos medianos.
Coloca los trozos que cortaste en una olla con agua, tápalo y déjalo hervir por 10 minutos.
Luego retíralo del fuego y déjalo reposar hasta que enfrié.
Cuando la mezcla este fría, colócalo en una botella hermética
Al poco tiempo de comenzar el tratamiento notaras que el color de tu orina cambia, por la expulsión de las toxinas que tenias en tu cuerpo.

Te recomendamos evitar el alcohol, este compromete el buen funcionamiento renal de tu cuerpo. Por lo que es indispensable dejar su consumo y empezar este tratamiento para mejorar tu salud.

Este tratamiento es muy sencillo de hacer y súper económico. Es lo mínimo que puedes hacer por tu salud. Utiliza estas infusiones para ayudar a tu cuerpo a desintoxicarse, ya que consumimos cosas que no llegan de grasas y sustancias dañinas para nuestro organismo.

Del buen funcionamiento de nuestro cuerpo depende nuestra vida, por lo que se hace necesario cuidar nuestra alimentación y recurrir a la medicina natural para prevenir futuros malestares.

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Estos son los grandes beneficios que proporciona tomar el aceite de oliva cada mañana en ayunas

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Durante toda nuestra vida hemos escuchado a muchas personas hablar y de mitos y verdades sobre el aceite de oliva, y uno de estos es el de ingerirlo cada mañana en ayunas, pero ¿Para que sirve? Si continúas leyendo este artículo más adelante te vamos a dar 7 razones por las cuales debes de tomar el aceite de oliva en ayunas.
Aceite de oliva ¿para qué sirve?
En la denominada dieta mediterránea, el aceite de oliva es la principal fuente de lípidos. El aceite de oliva extra virgen es el mejor para esta clase de usos, puesto que es más puro.

Este aceite aporta grandes beneficios a nuestro organismo, por ello siempre debes incluirlo en tu dieta.

7 razones por las que todos deben tomar aceite de oliva en ayunas

Absorción eficaz
Puesto que, en el sistema digestivo no hay ningún otro proceso, los nutrientes que contiene el aceite son más fáciles de absorberse y de manera eficaz.

Mantiene depurado tu sistema digestivo
Además de mantener depurado todo el sistema digestivo, favorece a su correcto y optimo funcionamiento, ya que este tipo de grasa sirve a manera de laxante, previniendo y tratando el estreñimiento.

Adelgaza
Puesto que contiene una cantidad alta de ácidos grasos, puede ser reemplazado por mantequillas comunes u otros aceites, lo que hará que, como este es un tipo de grasa saludable, al actuar como sustituto, disminuirá esos kilitos extras.

Además de que posee un efecto de saciedad a nivel cerebral calmando el apetito.

Limpia el hígado
Puesto que este es uno de los órganos más importantes del cuerpo, encargado de limpiar todos nuestros sistemas internos y sangre, es importante desintoxicarlo, lo cual puedes hacerlo por medio del aceite de oliva.

Mejor apariencia
Además del uso externo que le suelen dar las personas comúnmente, ingerido sirve para evitar el acné, mejorar la apariencia de la piel y ponerla más suave, hacer crecer el cabello y darle mejor vitalidad y brillo, así como mantener las uñas y huesos fuertes.

Mejora el sistema inmunitario
El ácido graso que está contenido en el aceite de oliva posee un papel realmente importante en el desempeño de las funciones y mecanismos inmunitarios.

La ingesta del aceite de oliva puede realizar muchas mejoras en aquellos pacientes con tratamiento para enfermedades autoinmunes, así como también generar un apoyo en la regulación del sistema.

Funciones metabólicas y cognitivas

El aceite de oliva mejora en grandes niveles las funciones metabólicas del organismo y promueve el desarrollo cerebral, favoreciendo así, a la formación del tejido cerebral y de las membranas celulares que le componen.

Está comprobado que las personas que consumen menor cantidad de grasas saturadas son capaces de presentar una excelente memoria, así como también mejoras en la cognición con la toma de aceite de oliva un tipo de grasas mono-insaturadas.

¿Cómo debo tomar el aceite de oliva en ayunas?

La mejor manera de tomar el aceite de oliva es diluirlo en un vaso de agua, con medio jugo de limón y una cucharada grande aceite de oliva, la bebida debe estar a temperatura ambiente y ser ingerida 30 minutos antes del desayuno

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Las mujeres estan muy felices con esta crema, ya que tu piel se ve 10 años más joven en sólo 4 días !

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La crema que vamos a presentar hoy ha ayudado a miles de mujeres a mejorar la calidad de su piel. Puede aliviar casi todos los problemas de la piel y hará que tu piel se vea 10 años más joven en sólo 4 días!Lo cual indica que realmente esta receta es muy beneficiosa.

Las mujeres están compartiendo sus experiencias con esta crema y los comentarios más comunes son: Todo El mundo se dio cuenta de mi cambio.¡Te ves mucho más joven ahora! me dicen. Ahora luzco mucho más bonita! La piel del rostro está más brillante y se han desaparecido las arrugas!, Cuando me miro en el espejo… Veo los resultados.

HE AQUÍ CÓMO PREPARAR ESTA INCREÍBLE FÓRMULA: INGREDIENTES: 1 taza de agua, 1 cucharada de leche, 1 cucharada de miel, 3 cucharadas de arroz hervido, PREPARACIÓN: Hervir el arroz en agua primero,luego escurrir y triturar con la miel y la leche. Ahora, agitar bien para mezclar todo y Tu máscara facial está lista.

COMO UTILIZAR:Antes de aplicártela en la cara, debes lavarla con agua de purificada y aplicar una capa fina con de la crema. Dejar actuar durante 15-20 minutos, luego enjuague con agua tibia y seca tu cara delicadamente. Repetir el proceso cada día durante unas semanas y tus arrugas y manchas oscuras van a desaparecer pronto!, Comparte esta articulo con tus familiares y amigos, te los agradecerán ya que cuando la prueben se darán cuenta del gran cambio!

REMEDIO ROBA AÑOS 7 AÑOS MENOS CON UN COCO Y TRES PEPINOS/ TAMBIEN QUITA MANCHAS,PECAS Y ARRUGAS

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Tener un rostro lozano no es cuestión de vanidad. Para hombres y mujeres es importante lucir un cutis que se aprecie agradable, saludable y hermoso.
Presta atención que esto te puede interesar.
Muchas personas intentan descubrir cual es la mejor manera de siempre tener una piel suave y bien cuidada. Hoy vamos a compartir contigo una de esas recetas que tienen resultados favorables. Se trata de un remedio efectivo a base de coco y pepino, con el que te veras como si tuvieras 7 años menos.


Esta información es muy valiosa para ti y para tu familia, te invitamos a compartirla en tus redes sociales, mucha gente te lo agradecerán.

La naturaleza nos revela el secreto del agua de coco

El coco posee excelentes beneficios saludables concentrados en su agua. Esta “bebida milagrosa” es rica en vitaminas y minerales, aportando grandes cantidades de nutrientes al organismo.

El agua de coco no solo es rica y refrescante; también es muy saludable debido a su composición. Entre los componentes mas importantes del agua de coco se incluyen: el potasio, la vitamina C, la glucosa, y la vitamina B. Esta última contribuye notablemente en la formación y recuperación de tejidos.

¿Para que sirve el pepino?

El cucumis sativus, conocido popularmente como pepino es un alimento refrescante e hidratante. Esta hortaliza, está compuesta un 95 por ciento de agua. también posee propiedades antioxidantes que mejoran la calidad de vida. Además contiene vitaminas y minerales como el hierro, el potasio y el magnesio.

Entre las razones para consumir el pepino se encuentran que ayuda en el proceso de bajar de peso de forma natural; reduce el riesgo de cáncer y protege el cerebro. Además ayuda a la salud digestiva, al corazón y beneficia la piel, brindándole brillo y tonificándola.

Una receta que combina todas las bondades que la naturaleza le dio al coco y el pepino.

Por sus componentes reconocidos por ser altamente refrescantes, la receta que te ofrecemos rejuvenecerá tu rostro. Su efecto eliminará manchas, arrugas y pecas. Cuando la prepares esta receta promete que limpiará tu rostro de forma eficaz.

Este remedio es muy fácil, y económico. Y no solo eso también es fácil y rápido de preparar así que tu sueño de lucir 7 años menos se puede volver realidad.

Loción refrescante para rejuvenecer la piel.

Esta loción refrescará tu rostro y lucirás una piel, tersa, suave y sin arrugas con sencillos pasos.

Ingredientes.

1 kilo de pepinos
2 copas de agua de coco
2 litros de agua
Procedimiento.

Pica los pepinos en rodajas muy finas. Colócalos a hervir en 2 litros de agua durante 20 minutos, hasta que queden aproximadamente litro y medio del liquido. Apagar, reservar y dejar enfriar .

Cuando este temperatura ambiente procede a colar el extracto de pepino, presionando la hortaliza en el colador para exprimir el zumo, y sacar hasta la última gota.

Parte el coco y extrae su agua, requerirás de 2 copitas (tamaño shot). Agrégalas en el agua de pepino de la preparación anterior y bátelas.

Envasa la mezcla resultante en un envase de vidrio, y llevala a la nevera. Mantenla en frio para que preserves sus propiedades.

Uso.

Aplica la loción antes de acostarte a dormir. Revuelve la botella para re-mezclar y una vez batido extraes la solución en un algodón y con pequeños toquecitos colócalo en el rostro.

Se constante con la aplicación de esta loción rejuvenecedora, y pronto empezarás a ver los resultados.

Como Preparar el Remedio Natural que Expulsara Todas las Piedras de Tus Riñones y los Dejara Limpios.

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Todos sabemos lo importantes que son los riñones para nuestra salud en general. Son el órgano responsable de eliminar todas las toxinas nocivas hacia afuera del cuerpo y mantener nuestro organismo limpio y libre de toxinas que puedan perjudicar a nuestro organismo.

Aunque los riñones son de tamaño pequeño, desempeñan una función enormemente importante en el cuerpo. Por lo tanto, es de suma importancia que usted preste atención a todos los problemas renales y que deban ser tratados seriamente como un gran problema en la medicina de hoy en día.

Según las últimas estadísticas, en la actualidad casi 20.000.000 de estadounidenses están teniendo algún tipo de enfermedad o problema renal. Pero no tiene de que preocuparse, al contar afortunadamente con ingredientes naturales para poder combatir este problema.

Esta es una receta casera que fue compartida por un hombre que tenía problemas con piedras en el riñón y que fueron eliminadas gracias a estos ingredientes. Además es 100% natural y beneficioso para cada órgano en su cuerpo.

Método para eliminar las piedras de los riñones

Ingredientes:

• 100 ml de jugo de limón

• 100 ml de aceite de oliva extra virgen

• 100 ml de cerveza

Proceso de preparación:

Es muy sencillo lo único que tienes que realizar es mezclar todos los ingredientes y guardarlos en una botella de vidrio con tapa.

Modo de consumo: Se le recomienda beber 50 ml de esta mezcla cada mañana dentro de los siguientes 6 días. Después de 6 días sus riñones eliminaran la piedra y la arenilla del riñón en 4 días.

Nota: Use limones orgánicos para el jugo de limón. Tenga cuidado con el tamaño de la piedra porque si es demasiado grande (más de 15 milímetros) hará daño a los canales cuando sea expulsada.